Träning 2020

Nu börjar vi ett nytt år med nya utmaningar.
 
Föräldrar ni kan hjälpa era barn att känna sig lite mer trygga genom att lära sig ett enkelt självskydd.
 
I Budo tävlar vi inte med varandra. Vi lär oss grundläggande rörelser från en kampkonst med ursprung från de ursprungliga Ninjas och Samurajers läror.
 
Vi erbjuder en lugn och harmonisk träning med mycket laganda för olika grupper av barn och ungdom till vuxna och seniorer. Många gånger tränar vi tillsammans.
 
Vi börjar det nya året 2020 den 13 januari kl 18:00. Skicka oss en intresseanmälan idag eller kom förbi och titta.
 
Nuvarande aktuella tider för öppen träning:
Måndag och onsdag: 18:00–19:00 Söndag kl. 10:00–11:00
För övriga tider ber vi er att kontakta oss först.
 
Var någonstans:
Ni hittar oss mitt i Handen vid lill-centrum på Vikingavägen 9 ingång på baksidan av byggnaden som har Texas Longhorn, Turkiska kolgrillen Efendi och en Frisörsalong.
 
Väl mött
 
mer info på www.budoihanden.se

Nordic Buyukai Camp

150 deltagare från 15 olika länder deltog i eventet.

Event organiserad av Bujinkan Bushin Dojo

Många ”teachers” med år av erfarenhet gav instruktion.

Sveneric Bogsäter 72 år visar hur det går till
distans, balans och timing - slappna av
uppvisning och demonstration
alla iaktar nogrannt
träning för skydd mot tillhyggen
öva, öva, öva ger färdighet
en föräldrer övar med sin son
deltagare från många nationer
många glada gäng

Här visar vi olika Ninjatekniker

en rolig tävlig i Ninjateknik
dartgun
knivkastning

Middag med underhållning

En trevlig kväll

Börja Träna idag! Hitta en klubb nära dig på på nedan bifogad länk till Svenska Bujinkanförbundets hemsida.

Sugen på att börja träna? Bujinkan finns över hela landet. Många klubbar erbjuder provträning gratis, eller till reducerat pris. En del har även barnträning. Hitta din närmsta klubb här!

Bujinkan – en kampkonst Budo

Bujinkan ger förbättrad styrka, smidighet och koordination under trevliga former. Japansk budo ger en personlig utveckling där du lär dig om dig själv och livet. Det är en spännande träningsform för både motionären och entusiasten.

Kampkonstens fullständiga namn är Bujinkan Budo Taijutsu. Ursprunget är nio skolor som tränade livvakter, samurajer och det som på senare tid kommit att kallas ninja.

Träningen sker under kontrollerade former i ett lugnt tempo. När grunderna sitter ökas intensiteten och fler moment tillförs, t.ex. flera motståndare, attacker mot känsliga punkter, eller manipulation av motståndarens fysiska och psykiska balans.

Stormästare Masaaki Hatsumi leder träning i Japan. I Svenska Bujinkanförbundet finns det gott om duktiga instruktörer som tagit med sig kunskap från stormästaren och hans elever.

Inom Bujinkan finns en unik rikedom på tekniker och kunskap. De ursprungliga japanska metoderna för slag och sparkar finns kvar. Utöver det tränar vi många grepp, kast, frigöringar, strypningar och låsningar. Fallträningen ökar dina chanser att klara olyckor i vardagen utan skador. Fallen i Bujinkan fungerar även på hårda underlag.

Bujinkan har mest vapenträning bland de japanska kampkonster som har spridning i Sverige. Vanligast förekommande är svärd, kort stav, lång stav, kniv och rep. I nybörjarträningen används attrapper av trä.

Börja Träna Budo!

Hur börjar man träna?

Du behöver inte ha tränat något innan eller förbereda dig på något sätt. Besök www.budoihanden.se eller hitta länkar till klubbarna som finns närmast dig på www.bujinkan.se. Normalt är det bara att ta med sig träningskläder, t.ex. t-shirt och långa träningsbyxor, och dyka upp en stund innan utsatt tid och börja prova på. Instruktörerna på klubben tar hand om dig och hjälper dig till rätta.

Börja idag!

Träningen vi erbjuder är tävlingsfri budo för alla intresserade. Det finns reguljär träning, barn och ungdomsgrupper och seniorträning.

Tider Träning

Barn/Ungdom
Måndag / Onsdag: 18:00–19:00

Vuxna
Måndag / Onsdag: 19:00–21:00

Seniorer (jämna veckor)
Söndag kl. 10:00–11:00

Atmosfären på vår klubb är påtagligt konstruktiv och kamratlig.

Vi har duktiga och erfarna instruktörer. Varje år finns ofta möjligheten att åka på läger i Sverige eller på träningsresor till Japan för att studera med vår stormästare och hans seniora elever.

Förbund och försäkring

Vår klubb är medlem i Svenska Bujinkanförbundet, en intresseförening för Bujinkanklubbar som är medlemmar i Svenska Budo- och Kampsportsförbundet, som i sin del ingår i Riksidrottsförbundet. I och med detta gäller också förbundets försäkringar och riktlinjer.

Budo är ursprungsläran, vår gren kallas för Bujinkan

Läs mer på www.budoihanden.se    Riksidrottsförbundet    www.bujinkan.se